Ginnastica dolce … si ricomincia
Dettagli della notizia
Tutti gli anziani sono invitati a partecipare all'incontro di avvio del corso di Ginnastica dolce che si terrà presso la palestra di Via Pozzillo mercoledì 22 novembre 2023 alle ore 16:00
Data:
13 Novembre 2023
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Descrizione
La Ginnastica dolce è un'attività fisica accessibile a qualsiasi età e condizione fisica, caratterizzata da movimenti lenti e a bassa intensità concepiti proprio per migliorare l'elasticità dei tessuti e rafforzare il tono muscolare. Tutti coloro che intendono partecipare debbono presentare domanda con il modulo allegato a questa notizia corredato del certificato medico.
